Seksikas sport

Seksikas sport

suur peegel ja kaks sed kõrge standardse läbimõõduga 38 millimeetrit mugavalt väikesesse ruumi. Nelja tüdrukud sabas kannatlikult, kuulates juhiseid tema õpetaja.

Õpetaja, ta on treener, see on ka professionaalne tantsija ja strippar varem keskendus oma iPhone korjab muusika. Lõpuks soovitud pala on valitud ja saab hakata selgitama.

"Hoia selg sirge! Rind midagi masti Squeeze! Ja tema jalad ei ole puistanud, kompaktne kõik omada. Mida lähemale pole on, seda lihtsam "- sternly nõuab see üks tema õpilasi, vallatult vingerdama tahes järgmisel akrobaatiline trikk.

Seksikas sport

Lena vaadates palatites.

Seksikas sport

Et mõista iga kuues siin ebaõnnestub.

Coach

Nimi on karm, kuid õiglane treener - Elena Kuznetsova. Stage nimi, alias kooli nimi bänd, mis kord töötas Lena - Mata Hari. Nüüd on ta tantsu juhendaja Elena Marceau kooli. Ta tegeleb mitukümmend õpilast.

"Töötades ettekandjana klubi Tula (ma sündisin seal), ma nägin tüdrukud tantsivad laval. Tulin teda garderoob ja küsis: "Ja kuidas teil registreeruda? See, mida ma tahan. " See ütles mulle: vaata ennast ", - ütleb Elena Mata.

Seksikas sport

Venitamine ja tugevust. Igaühel on midagi, et saada parem.

Mõni aeg hiljem, et ta on endiselt lubatud minna lavale. Lisaks esimeses pole Lena puudutanud tema väga esimene väljumise: ülikond ja ausad inimesed saalis. Ta ütleb, et ta instinktiivselt haaras oma käed, hüppas kõrgemale, kiskusid kontsad ja põlved ja käed lahti lasta, lahjad tema pea alla. Sel hetkel, Elena lubasin endale, et on parim parimaid. Aasta hiljem, Tula, tema sõnad, võrdsed tantsivad pole olnud teda.

Seksikas sport

saavutamiseks kuluv aeg tops. Ja fännid.

Seksikas sport

Soojendusrajad enne treeningut.

Vastupidi tantsu

Postitants, ta tantsivad torni, ta on Shestova akrobaatika - see on sport. Üldjoontes professionaalne striptiis, kuid ilma riba.

See on lahti riietuma täitmisel nippe pole sa muidugi keegi peatub. Töölised striptiisiklubid, koolitatud akrobaatika kohta pole, ja teha. Aga tegelikult ise "poldensery" usuvad, et nad on tegelenud erialase sport.

Nagu kunstnikud akrobaadid, nad koguvad erialaseltsid, ühendused korraldada, läbi mitmetasandiline võistlused ja õppida (või õpetada) erikoolides.

Seksikas sport

Jällegi piigid.

Seksikas sport

Sellise käepidet saab vabastada.

- sageli segi Postitants striptiis?

- Jah. Mul on mõned sõbrad pikka aega selgitab erinevust. Ta ütles, et tants masti ja ma vastasin kohe: "Oh, striptiis, või mis?"

Tegelikult vahe sport pole tantsu ja striptiisi saab, nagu eespool mainitud, ainult üks. Saadaval rõivad. Sama Elena, näiteks ta tantsis striptiis.

Kuid koolitus ei näe palja. Noh, kes lahti riietuma ees üksteist? Juba see element, erinevalt tähelepanuväärne korrapäratu kohta pole mitte õppida.

Seksikas sport

üsna raske, kuid ilus element.

Seksikas sport

Iga pupilli

Suures saalis üheksa. Kõik väga erinevad, kuid samal tops ja põletavad silmi. Enne algust klassi - kohustuslik sörkimine ja soojenduseks.

"See on tüdruk väga hästi venitatud jõusaal tuli. Ja see on tugev käsi. Ja ta õpib kiiresti. Ja seal on juba 2, 5 aastat olnud, "- ütleb Elena, osutades tüdrukud jooksevad ringi.

Seksikas sport

Lena aitab trikk. "Tagasi sirge. Käed lähemale pole. "

- Täna teeme uue elemendi. Ma näitan.

Elena lihtsalt, kiiresti ja raske - mitu kimbud - element tulnud libistatakse masti ja pealtkuulamise käed.

- Proovi!

Tüdrukud kortsutama on poolakad, vahetevahel vsprygivaya igaüks omal viimase testimise lihtsaid nippe.

- Noh, ei, ma ei saa aru, mida me seisame? Proovige, proovige, praktika!

Tüdrukud vastumeelsus. Nad kardavad, et ta ei saa sisse lülitada.

Seksikas sport

Toetus treener on oluline, kui õppimise uus trikk.

"Erinevad inimesed tulevad. Keegi balletist, üks võimlemine. Aga enamik tüdrukud I - kontoris. Kuni viis või kuus töötas ja joosta mulle. Ja me õppida neid ilus ja sportlik ", - ütleb Elena.

Minu tähelepanu juhiti Kate. See on selgelt rohkem arenenud kui grupp sõpru. Ja tundub tugevam ja posportivnee teised mehed. Tuleb välja, et ta oli kunagi olnud täielik ja lõtv keha. Ja tähelepandamatu välisilme selle taustal. Mingil hetkel, kui ta selgitas Lena, tüdruk "pereklinilo".

"Ta otsustas, et" kõik, ma teen on. " Hakkasin süüa, minna jõusaali. Ja seal - tüdrukud on ilusad, mis lihaseid. Ja ta sai armukade, ta ütles, et mina: ma tahan seda. Ja nüüd, palun, "- ütleb Lena.

Seksikas sport

Ta ei ole väsinud. Just venitada.

Seksikas sport

On meeleavaldus uue elemendi.

Iga esteetika

"Ja olen tegelenud naine 37-aastane. Varem - beysbolistka. Sport, kuid täiesti puidu poolest venitades ja paindlikkust. Üldiselt ma raputasid teda 3-4 kuud. Noh, aasta hiljem oli ta painutatud, reetis trikke. Siis tema abikaasa mulle lilled tulid. " Pole - on raske küsimus. Tavaliselt kombineeritakse harjutusi põrandal. See tähendab, et seal on nippe pole, ja neile - tantsida temaga. Klassid Helena suhe sed / tasanduskihi - 70% ja 30% võrra. See tähendab, et ideaalis peaaegu kolm neljandikku ajast tantsija peab näitama trikke õhus. Samal ajal, kaotamata naeratus tema nägu, paindlikkus, sileduse ja erootika. Ülesanne on raske.

Seksikas sport

Tenacious haarde kõigi jäsemete.

Rühmatunnid Postitants, tunnistad erootilise ühendused, ei põhjusta. Aga kadedus, kui te ise selle masti vaevalt tõmmata - rohkem kui piisavalt.

Kuid seal oli selline hetk. Lõpus klassi tüdrukud on alati 5-6 minutit kõik koos teha suure tantsu number. Unlearning töö välja nippe, ilusti jalad haaras masti ja zazyvayusche tants koos temaga. Samal ajal muusika on valjem ja kustuvad saalis. Ja nüüd tundub nagu tõeline ööklubi. On kahetsusväärne, et tulistada ei ole väga mugav sel ajal.

Muusika peatunud, tants ka. Selgub valguse. Vaikus, kuulen tüdrukud, hingeldamine, hingeldama ja naerdes.

- Väsinud, või mis?

- Jah, Len, aeti.

- Noh, siis lahti matid ja töötavad Laienduse allalaadimine uudis!

Seksikas sport

Lena jälgib iga.

Seksikas sport

Peaasi - et päästa nägu.